OP↑LIFTER

Voor de ambitieuze ondernemende vrouw die zichzelf tegenhoudt

Get out
of your own
way.

Je bent niet hier om jezelf klein te houden. Dus waarom doe je dat dan steeds?

Je hebt ideeën. Ambitie. Talent. Ervaring. Je weet best wat je wilt.

Het juiste momentMeer zekerheidNog één cursusEerst even nadenkenAls de kinderen groter zijnVolgend kwartaalNog een beetje bevestigingHet juiste momentMeer zekerheidNog één cursusEerst even nadenkenAls de kinderen groter zijnVolgend kwartaalNog een beetje bevestiging

En toch…

Je stelt het uit. Je twijfelt. Je maakt het ingewikkeld. Je wacht op het juiste moment, meer zekerheid of nog een beetje bevestiging. Je houdt rekening met iedereen, behalve met jezelf.

En ondertussen kijk je naar jezelf en denk je: Kom op zeg. Dit kan toch niet de bedoeling zijn?

Nou. Precies.

Het probleem

Het is niet dat je niet genoeg kunt.

Het is dat je jezelf niet altijd toestaat om te doen wat je eigenlijk wilt. Je bent een kei in problemen oplossen en degene op wie iedereen bouwt. Maar als het over jóu gaat? Dan wordt het ineens ingewikkeld.

  • 01Je weet wat je wilt, maar durft de stap niet te zetten.
  • 02Je bent bang voor wat anderen ervan vinden.
  • 03Je blijft hangen in twijfels over wie je bent en wat je kunt.
  • 04Je maakt jezelf kleiner dan nodig.
  • 05Je saboteert je eigen plannen nog voordat iemand anders de kans krijgt.
  • 06Je voelt dat er meer in zit, maar gaat er niet voluit voor.

Herkenbaar? Dan een ongemakkelijke vraag

Hoe lang ben je nog van plan om jezelf tegen te houden?

Welkom bij OPLIFTER

Ik help ambitieuze vrouwen om uit hun eigen weg te stappen.

Gwendoline Teske, lachend aan het water

Niet met nóg een lijstje goede voornemens. Niet met een schop onder je kont en een inspirerende quote op Instagram.

Maar door te onderzoeken wat jou daadwerkelijk tegenhoudt.

Welke overtuigingen, angsten en patronen bepalen jouw keuzes? Waar pas je je aan? Waar maak je jezelf kleiner? En wat gebeurt er als je daarmee stopt?

We gaan niet alleen praten over verandering. We gaan verandering in beweging zetten.

Minder

jezelf saboteren

Meer

jezelf vertrouwen

Vooral

meer jezelf zijn

Geen nieuwe versie van jezelf.
Wel meer jezelf.

Het draait niet om jezelf repareren. Je bent geen project dat nog even afgemaakt moet worden.

Het gaat om herkennen wat je klein houdt, begrijpen waarom je dat doet en leren om andere keuzes te maken. Ik combineer persoonlijke ontwikkeling met praktische reflectie en actie.

Oké. En hoe werkt dat dan?

Maak kennis met

The Uplift

Zes weken om uit je eigen weg te stappen.

Je weet dat je jezelf soms behoorlijk in de weg zit. Maar waarom eigenlijk? En belangrijker: hoe zorg je ervoor dat je het vanaf nu anders gaat doen? Daar gaan we mee aan de slag.

Geen eindeloze analyses. Geen stapels zelfhulpboeken die je nog moet uitlezen. En zeker geen nieuwe lijst met goede voornemens die over drie weken alweer ergens onder in je tas ligt. We gaan van inzicht naar verandering. En van weten naar doen.

Zes weken. Eén uur per week. Heel veel jij.

  1. 1Wake up — Waar houd je jezelf eigenlijk tegen?
  2. 2Spot it — Herken de patronen waarmee je jezelf saboteert.
  3. 3Dig deeper — Ontdek wat er onder die patronen zit.
  4. 4Break it — Onderzoek en doorbreek oude overtuigingen.
  5. 5Own it — Neem ruimte in en vertrouw op je eigen keuzes.
  6. 6Move it — Stop met uitstellen. Kom in beweging.

Met scherpe vragen, persoonlijke reflectie, praktische oefeningen en tools zoals Belief Coding en Positive Intelligence werken we aan verandering die verder gaat dan alleen een goed inzicht.

Kies jouw Uplift

The Uplift — Groep

Samen met een kleine groep ambitieuze vrouwen aan de slag. Herkenning, nieuwe perspectieven, eerlijke gesprekken en elkaar scherp houden.

6 wekelijkse online sessies van 60 minuten.

The Uplift — VIP

Alles uit het groepsprogramma, aangevuld met drie individuele 1-op-1 sessies van 60 minuten over jouw patronen, overtuigingen en persoonlijke vraagstukken.

Waar het om draait

Dat je na zes weken niet alleen beter begrijpt waarom je jezelf tegenhoudt, maar ook weet wat je anders kunt doen. Dat je minder leeft vanuit angst, twijfel en oude verhalen. Dat je jezelf meer vertrouwt. En dat je eindelijk stappen zet die je al veel te lang voor je uitschuift.

Je kunt dit. Gedraag je er nu ook naar.

Belief CodingPositive Intelligence
  • Geen trucjes.
  • Geen standaard stappenplan.
  • Wel eerlijk kijken.
  • Scherpe vragen.
  • Niet om de hete brij heen.

Want inzicht is mooi. Maar als je na al die inzichten nog steeds precies hetzelfde doet, schieten we er weinig mee op.

Voor wie?

Voor de vrouw die voelt dat ze zichzelf tekortdoet.

Die veel kan, maar niet alles uit zichzelf haalt. Die klaar is met haar eigen excuses, twijfels en terugkerende patronen. Die niet nóg een jaar wil nadenken over wat ze eigenlijk allang weet.

Je hoeft niet eerst vast te lopen. Je hoeft ook niet aan de buitenkant alles op orde te hebben.

Je moet alleen bereid zijn om eerlijk naar jezelf te kijken.

En ja, dat kan soms confronterend zijn. Gelukkig hoef je het niet alleen te doen.

Even voor de duidelijkheid…

Wat ik níet ga doen

  • Je vertellen dat je alles kunt bereiken als je maar positief denkt.
  • Beloven dat je na een paar sessies nooit meer twijfelt.

Wat ik wél wil

  • Dat je jezelf beter leert begrijpen.
  • Dat je herkent wanneer oude patronen het stuur overnemen.
  • Dat je jezelf niet langer automatisch terugfluit zodra het spannend wordt.
  • Dat je keuzes maakt die passen bij de vrouw die je wilt zijn.

Niet morgen. Niet als alles perfect is. Maar nu.

So… what are you waiting for?

Je weet dat er meer in je zit. Misschien is het tijd om daar eens naar te gaan leven.

Stop holding yourself back.

Stuur me een berichtje op WhatsApp. Geen verkooppraatje, wel een eerlijk gesprek.